Плоскостопие и общее самочувствие

Наши ноги поддерживают вес тела в течение всего дня, позволяя нам стоять, ходить, бегать и танцевать. Они являются фундаментом нашего тела, и проблемы со стопами могут негативно сказаться на здоровье. Одной из таких проблем является плоскостопие.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие — это опущение свода стопы, когда внутренняя сторона перед пяткой не имеет нормального изгиба. Если при стоянии вся подошва стопы касается пола, то у вас, вероятно, есть плоскостопие.

Причины и симптомы

Плоскостопие может быть вызвано генетической предрасположенностью, травмами, ношением неправильной обуви или другими факторами. Многие люди с плоскостопием жалуются на боль в области свода или пятки стопы.

Проблемы со здоровьем

Наличие плоскостопия не означает, что у вас обязательно будут проблемы со здоровьем, но оно может увеличить вероятность возникновения других проблем. Вот некоторые из них:

Боль в ногах и спине. Плоскостопие может привести к «вращению» голеней, что может вызвать постоянные боли в ногах и бёдрах.
Хроническое напряжение мышц.
Плоскостопие нарушает устойчивость тела, что может привести к хроническому мышечному напряжению.
Проблемы с опорно-двигательным аппаратом.
Плоскостопие может вызвать боли в мышцах и костях, а также привести к плохой осанке и неестественной походке, что может привести к проблемам с суставами.

Варианты лечения

Не существует лекарств от плоскостопия, но есть методы лечения, которые могут облегчить боль или скорректировать свод стопы. К таким методам относятся упражнения на растяжку, ношение поддерживающей обуви, ортопедических стелек с супинаторами или курсы физиотерапии. В тяжёлых случаях может потребоваться операция.

Если вы испытываете боль или дискомфорт в области стоп, обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения.

В салонах ортопедии «Орто Доктор» представлен широкий ассортимент ортопедических товаров, которые помогут вам справиться с плоскостопием и улучшить качество жизни: от ортопедических стелек и поддерживающей обуви до корректоров осанки, которые нацелены не только на улучшение осанки, но и снижение болей в спине.

Не откладывайте заботу о своём здоровье на потом. Посетите наш салон и выберите подходящие ортопедические товары для лечения плоскостопия уже сегодня!